Välkommen!
På Psykolog & Psykoterapimottagningen i Stockholm, södermalm arbetar jag:
Madeleine Björn, legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut, certifierad EMDR-terapeut, handledare, mindfulnessinstruktör och auktoriserad familjerådgivare med avtal gällande subventionerad Kommunal Familjerådgivning och Parterapi.
Jag har lång erfarenhet av att möta människor i kris och att behandla allt från enklare till mer komplex problematik, ofta utvecklad under längre tid.
Det kan till exempel vara vid en akut kris, livskris, konflikthantering, trauma, PTSD, relation, - separation och bonusfamiljproblematik, oro för barnen eller arbetssituationen, sexuell problematik, utmattning, stress, ångest/oro, nedstämdhet eller mer undersökande samtal. Det kan även handla om mer diffusa svårigheter och en vilja att förstå sig själv bättre.
Ibland kan det räcka med några enstaka samtal för att känna att ens liv är hanterbart igen, i andra situationer kan en längre kontakt vara till hjälp. Vi börjar därför alltid med inledande samtal för att förstå vad just ditt skäl är till att söka hjälp och stöd just nu, vilka dina förväntningar är, samt vad du vill uppnå med terapin. Utifrån dessa inledande samtal kommer vi tillsammans överens om vilket eller vilka problem vi ska fokusera på, och hur lång tid det kan tänkas ta.
Fokus i mitt arbete utgörs av samtalet i det mänskliga mötet. Jag jobbar med tonåringar, ungavuxna, vuxna, par och familjer samt handleder individer och grupper.
Jag arbetar i huvudsak utifrån en psykodynamisk, relationell grundsyn med anknytningsteorin som bas. Det innebär att utgå ifrån att tidigare relationer och erfarenheter påverkar hur man möter upp och reagerar på nya situationer. Symtom idag ses som meningsbärande och möjliga att förstå kopplat till den aktuella livssituationen och livsberättelsen samt aktuella känslor och affekter.
Jag arbetar också med inslag utifrån kognitiva metoder i situationer där det är viktigt att tex förstå hur negativa tankemönster styr och påverkar hur vi hanterar livet.
Jag har ett stort intresse för trauma och traumabehandling och har vidareutbildat mig till certifierad EMDR-terapeut.
Jag arbetar utifrån vetenskap och beprövad erfarenhet samt att håller mig informerad om nya rön gällande forskning inom psykoterapi och psykologi.
Välkommen att höra av dig om du är intresserad av individuell psykoterapi, stöd/rådgivande samtal, krissamtal, traumabehandling, EMDR, handledning eller subventionerad Kommunal Familjerådgivning och Parterapi.